给忙碌的日子,
留一点秩序。
每天开始工作前,先问自己:
今天最想完成的一件事是什么?
01 先把想法放下来
待办、灵感和临时冒出的念头,不必都留在脑海里。给它们一个固定的位置,腾出注意力去做眼前的事。
02 从一件具体的事开始
把模糊的目标拆成一个可以行动的小步骤。开始之后,方向会逐渐清晰。
带上你的想法和资料,从一件具体的事开始。
这份资料可以沿着三个方向继续推进:
带上一份资料,或者说清一个目标。先从摘要、初稿或一份行动清单开始。
一个项目里的资料、问题和讨论,应该放在一起。关联本机目录,在对话中引用相关文件;下次回来,沿着已有记录继续推进。
带上你的想法和资料,从一件具体的事开始。
这份资料可以沿着三个方向继续推进:
把笔记和想法交给 AI,一起理大纲、写初稿、改表达。对话与正文放在同一个文章工作区,看到哪里需要调整,就从那里继续打磨。
把零散的笔记整理成文章,让表达更自然一点。
每天开始工作前,先问自己:
今天最想完成的一件事是什么?
待办、灵感和临时冒出的念头,不必都留在脑海里。给它们一个固定的位置,腾出注意力去做眼前的事。
把模糊的目标拆成一个可以行动的小步骤。开始之后,方向会逐渐清晰。
先把脑中的待办记下来,再决定今天做什么、这周推进什么。用目标串起行动,用日历和四象限安排时间,让重要的事有位置。

把关心的资讯源订阅到一起,不必在多个页面之间来回找。遇到值得细读的文章,让 AI 提炼摘要、解释要点,再带着问题回到原文。

把要做的事、完成标准和执行时间设定好,让 AI 按计划开始工作。从每日资讯简报到每周资料整理,把重复的指令变成可以持续使用的任务。
本机调度,需要电脑和桌面应用保持运行。

写作、分析、处理文件,按任务选择合适的能力,在一个工作台里配合使用。
接入可用的模型服务,按任务选择模型。写初稿、分析资料,都有自己的选择。
多模型接入把处理任务的方法整理成技能,再连接所需工具,让下一次工作有方法可循。
技能 · 插件 · 连接器为重复工作设置本地执行计划。电脑和应用保持运行时,按设定时间触发任务。
本地定时任务先选模型,再说任务。用一件真实的工作,试试它是否适合你。
选择 macOS Apple Silicon 或 Windows x64 版本。
在设置中配置模型服务,确认可用后开始。
例如:“读这份笔记,帮我整理重点和下一步行动。”
你的电脑,你的 AI 工作台
从那份还没读完的资料、还没写出的初稿开始。
下载桌面端,或先打开网页体验。